静的弛緩誘導法 夏の集中学習会

私の課題:お尻に真面目に取り組んでみる(首・肩周りも・・・)

基本の足

おなか  片手だけ参加

くびで〜す

くびとあし一緒・・・・(-"-;)

みぎて  ちょっと開いた〜

座骨の位置確認  

両方の座骨一緒に・・・

首なんだけど・・・・ 
 あんなにイヤがってたのにね〜 って・・・・・・・・・・・(^▽^;)
肩が緩むと肘も伸びる〜〜

イスで座骨

赤ちゃんの動き

下顎が引けてきちゃったら アイ〜ン

普段も後ろに行きすぎないように・・・


感想
:普段気にしすぎなかったけれど、ないがしろにすると
  いろんなところに緊張がでるので、真面目に取り組ん
   でいきたいと思った。