2016-01-01から1年間の記事一覧

ごあいさつ

2016も終わるよ〜今年もつぶやきブログを見て頂きありがとうございました 来年もみんなにとっていい年になりますように! p(#^∇°)q ファイトッ

1にちじゅう

今日は晦日明日は大晦日・・・・今日は1日中お出かけしてきたカラーとかおせちの買い物ホント1日中!(^▽^;)つかれたわぁ〜 p(#^∇°)q ファイトッ

さむすぎ!

なんか・・・冬本番寒すぎてなんもしたくない玄関のお掃除は済んだ・・・ε-(´▽`) ホッもう良いか〜? p(#^∇°)q ファイトッ

ねんまつは

いつもは ゆっくりみて回れるスーパーも何となく殺気立って怖いよ〜車も多いし・・・・・(^▽^;) ひっきー決定だな(-。-) p(#^∇°)q ファイトッ

しょうがつ

もう27日なのでお正月用のフラワーアレンジメント作ってもらった(プロにね(^▽^;))残り3日と数時間・・・・(´ヘ`;)ハァ p(#^∇°)q ファイトッ

さいた!

去年買って今年の春〜秋までお外でほぼ放置してこの冬・・・・ 満開!☆⌒(*^-゜)b p(#^∇°)q ファイトッ

みてます

こないだ必死に探したBSスカパー今観てマスですさださんのために加入してる(^▽^;)スカパーでして・・・観られなかったら辞めてやるぅ〜って息巻いてたのよ( ´艸`)でも辞めないでいてあげよう (上から目線) p(#^∇°)q ファイトッ

めりー

くりすます!定番のチキン&ケーキおいしい♪ p(#^∇°)q ファイトッ

きょうふう

今日は天気は良いけど風が強かった〜!なので午後はヒッキー(^▽^;)BSスカパーに さださんが出る情報を得たのじゃがスカパーなのかBSなのかチャンネルが見つからない!んでぜ〜んぶみてったらあった〜!ヾ(@^▽^@)ノ執念ぶかくて良いこともあるんだねぇ…

あめ?

雨の予報は夕方〜ってことで昼頃にスーパーに行ったのにのにのに雨降り出したぁ〜!(ノ_どうしたかって?そのまま帰って来たよ〜霧雨だったから助かったYO〜ε-(´▽`) ホッ p(#^∇°)q ファイトッ

すとぱー

ディの帰りに通院&美容院に≡≡≡ヘ(*--)ノ通院はいつもの薬そして美容院はというと・・・ストパーかけてみた!!( ´艸`)来年のお呼ばれの予行練習・・・・(^▽^;)決まりだな!! p(#^∇°)q ファイトッ

もぉ〜

20日ですってよあと11日で新年になるよ〜早過ぎよにしても前髪うっとうしいわねきっちゃおうかしら? p(#^∇°)q ファイトッ

ちょっちだけ 

お外が暖かかったんで1日中ぶんぶん遊んでた・・・・さすがに夕方は寒くなったんでお家にIN( ´艸`)なんも変化のない日イイネ! p(#^∇°)q ファイトッ

ぶんめいのりき

便利な世の中だね〜ラジオがPCやらスマホで聴けてついでに昨日のまで聴けちゃう!!すっごい画期的や〜んあと録音もできたら最高やね〜♪今ね昨日のさださん聴いてるねん☆⌒(*^-゜)bさいっこうやで〜♪ p(#^∇°)q ファイトッ

たつたあげ

えと竜田揚げと唐揚げの違いは??( ´艸`)細かく言うと全然別物!大ざっぱに言うと大差ない!両方おいしい!ということで・・・・黙って食べなはれ・・・あれれ( ´艸`) p(#^∇°)q ファイトッ

そとにでられない!

寒すぎ!凍りますぜ(^▽^;)ってことで午後からヒッキーしてた(^▽^;)主任と冬眠しよっかなぁ〜?とうみんしたいなぁ〜 p(#^∇°)q ファイトッ

あったかい

温かい食べ物が恋しいね〜おでん鍋ものシチューコーヒー(´ヘ`;)ハァいいわぁ おなかすいた〜! p(#^∇°)q ファイトッ

いっしゅうかん

1週間が過ぎんのがとっても早い(気がする)この勢いだと来年は3ヶ月くらいで終わるなヾ(・・)ォィ(´ヘ`;)ハァ さっ宛名かこうかね p(#^∇°)q ファイトッ

できたぁ〜!

年賀状できた〜!ヾ(@^▽^@)ノあとは印刷・投函だぁ〜ヾ(@^▽^@)ノ ん、まてよすみちんのが・・・キレイにでないぞ〜 (^▽^;)まっいいかぁ〜 ヾ(・・)ォィ p(#^∇°)q ファイトッ

さむくて・・・・・・

12月ももう半ば・・・!さむさがハンパなくなってきたね〜いやだわぁ〜(´ヘ`;)ハァ年賀状も頑張らないとなぁ〜 p(#^∇°)q ファイトッ

わすれんぼ〜!

σ(^^)の『姉』と思われる『珍獣あれれ』これがね〜人一倍じゃなくて『珍獣一倍』忘れっぽい昨日今日始まったことじゃないんだけどね┐('〜`;)┌どっかいったら、主任(亀)のおやつ買ってきてね〜っていっておいたのにのにのに2日連続でw(☆o◎)w忘れた!っ…

ことしも・・・

冬と言えばいちご&ミカンこれ さいこ〜!! ちょっちお高いのが悲しい(ノ_でも美味しいからいいか!おためしあれ〜☆⌒(*^-゜)b p(#^∇°)q ファイトッ

なんもない

金曜日なのでなんの予定もない日強いて言うなら・・・ヨーグルトの日スーパーで30%OFF(^^)うれし〜ね♪ p(#^∇°)q ファイトッ

きょうも

夕方マッサージの日いいね〜♪Zzz (。-_-。)ノ ハイ眠くなっちゃうのよね寒くて縮こまった身体を揉みほぐして血行も良くなって足先までぽっかぽか!!もっとマメに施術受けたいなぁ〜(^▽^;) p(#^∇°)q ファイトッ

なんだかなぁ?

水曜日の決まり文句「なんだかなぁ?」なんとかならんもんかのぅ〜?きりかえて さださんが[FNS歌謡祭]にでるよ〜♪( ´艸`) p(#^∇°)q ファイトッ

Σ(゜□゜;)

昨日書いた「ぐでたまのティッシュけーす」ビックリよw(☆o◎)w勝手に喋ります夜中に・・・(怖)寝てるときに・・・(怖)(*^m^*) 足が触ってた(^▽^;) p(#^∇°)q ファイトッ

しゃべる!?

今日は暖かで上着いらんかったわ〜さてさてあれれ&それれ&これれが合同でクリプレくれたんだけど・・・(^▽^;)ティッシュケースなんだけども・・・ぐでたまなんだけどね・・・喋るんですYO〜♪ティッシュ引っこ抜くと!!(@^▽^@)おもろ〜♪σ(^^)好みよくわかっ…

おいしいもの

昨日は無事、学習会に行ってきました〜 ベイクドアップルなんとか&紅マドンナ美味しいよ☆⌒(*^-゜)b p(#^∇°)q ファイトッ

静的弛緩誘導法 冬の集中学習会

私の課題:首・肩・背中を緩めて欲しい。 横向きで揺らしてもらうと下になった肩甲骨が緩む うつ伏せでも・・・ ボールを使うとラクかも? ふくらはぎと足裏に触れてもらうと足首が緩んでくる感想: 首・肩・背中の緊張を自力で緩められたら嬉しいので ボールを…

ぽっかぽか

1日中ぽっかぽかで過ごせた〜ずっとこうだと良いんだけどねそうはいいかないんだろうなぁ〜(´ヘ`;)ハァ明日は東京の集中学習会にいってきまぁ〜す≡≡≡ヘ(*--)ノ早起きせねば!!Zzz (。-_-。)ノ ハイ p(#^∇°)q ファイトッ