３月も終わりだっちゅうのになんなん？この寒さは！！まったく いい加減にしてよね！雪ふんのかな？ p(＃^∇°）q ファイトッ

スタバに行ったら『ＰＯＹＯさ〜ん 今日会えて良かったです 私今月いっぱいでここを辞めます』って言うのが３日続いてる･････そう ３人が辞めたり、異動になったりするらしいお客と店員さんの関係だけどちょっと淋しいね･･･(ノ_ほぼ毎日会ってたもんね･･･(^▽…

昨夜、牛タンだぁ〜 って気合い入れてた････のにのに解凍されておらず･････（＞＜”）おあずけ！！｡ﾟﾟ(*´□`*｡)°ﾟ｡んで今夜こそちゃんと『牛タン』食べますＺｚｚ (。-_-。)ノ ハイってくらい食欲回復いたしましたぁ〜（〃´ｏ｀）＝３ p(＃^∇°）q ファイトッ

仙台に遊びに行った『これれ』から届いた 生牡蠣 ( ´艸｀)美味しい物は人を笑顔にさせるね〜♪☆⌒（＊＾∇゜）vありがと！ これれ 今夜は牛タンたべるぞ〜 p(＃^∇°）q ファイトッ

県内の高校生＆教諭が雪崩に飲まれてしまった悲しい事故自然の脅威････････････････････････････・今日は雨大人しくヒッキー(^▽^;) p(＃^∇°）q ファイトッ

ちょっと前にホワイトデーだからってすみちんがくれたんだけどどうしたらよいのかわからないしらべないと･････(-｡-) p(＃^∇°）q ファイトッ

やっと復活できたＹＯ〜（〃´ｏ｀）＝３ながかった〜スタバも行ったしスーパーも行ってきた〜今夜は生さだ！みるどぉ〜ヾ（＠＾▽＾＠）ノ p(＃^∇°）q ファイトッ

午前中はいつもの薬の整形外科へＣ= Ｃ=┌（;・へ・）┘スーパーにも行ったけど午後はヒッキーぶり返さないようにね p(＃^∇°）q ファイトッ

なんとか落ち着いてきたかな？治りにくさも、ろーか(老化)なのか？？もう一息だな〜☆ゆっくり治すとしよ〜かね ファイト(*⌒▽⌒*)

今日、誕生日！うんでくれた母に感する日 すみちんから観葉植物が届いた〜あれれ＆それれ＆これれからセンサー付きライトが届いた〜たいせつにしよ〜☆⌒（＊＾∇゜）vありがと！ p(＃^∇°）q ファイトッ

だいぶ良くなってはいるけどまだだめみたい…とりあえずゆっくりすることにするわ ファイト(*⌒▽⌒*)

よくなってきたかな〜あとちょっとだ！ p(＃^∇°）q ファイトッ

まだダウン中！！昨日は注射が効いてたのかな？なんとかせねば ファイト(*⌒▽⌒*)

寝てても咳が酷いのでいっそのことおきちゃえ〜 っておきたけど････鼻水も酷いわw(☆o◎)w注射･･･効かないＹＯ〜寝るべ p(＃^∇°）q ファイトッ

こんなひどい風邪はいつぶりだろ？？食欲は出てきたか〜☆ ファイト(*⌒▽⌒*)

咳が止まらない…とりあえず安静にしてた(。>Aファイト(*⌒▽⌒*)

風邪菌にやられてもうた！！咳が止まらない！痰も上がってくる！仕方なく、大人しくねてた(-_-)zzz朝よりはましになったかな？早く治さなくちゃ〜☆ ファイト(*⌒▽⌒*)

昨日の大安の日に届いた σ（＾＾）専用の特製招待状あれれとそれれの手作り♪ それれの結婚式・・・・これをもらっちゃぁ奮発しないとね(^▽^;)それれおめでとー（*＾−＾）∠☆※ ＰＡＮ！ p(＃^∇°）q ファイトッ

咳が出るので、内科に行ってきた〜☆んで、病院で熱を測ったら８・９分！！(。>A大したことないと思ってたんだけどね〜インフルエンザは陰性(＾∇＾)で、帰ってきて体温を測ったら６度台じゃん！！なんだったんだろう〜？？まっ注射してもらって楽になったから…

のどが腫れてる感じ････(^▽^;)咳も出る･････もしや風邪か？いつぶりだろ？ 昨日Ｋちゃんがホワイトデーにって届けてくれたシュークリーム美味しかったよ ☆⌒（＊＾∇゜）vありがと！ p(＃^∇°）q ファイトッ

３・１１がやってきたあの日から６年もう、なのか、まだ、なのか被災地の復興は、どうなっているんだろう？まだまだなんだろうなぁ〜私にできることは限られてるしものすごく、ささいな事なんだけど『忘れない』これが重要なことなんじゃないかな？ がんばれ…

今月σ（＾＾）の誕生月なので色んなサービスの見直しやら更新手続きの件で支援員さん 登場！年１回しか会わないんだよね(^▽^;)今年も無事変更無しで････(〃´o｀)=３ p(＃^∇°）q ファイトッ

寒いんだろ〜？早く暖かくなればいいのにね〜花粉は要らないけどね(-｡-)なんもなかった日平和だなぁ〜♪ p(＃^∇°）q ファイトッ

三寒四温にも程があると思うその位さむかった〜！冬に戻ってもうたような感じ体調崩しそう･･･ダイジョブか？今日もディ････････；なんだかなぁ〜 p(＃^∇°）q ファイトッ

午前中は、スタバって午後は、お風呂！！それからは雨降りだったのでゲーム三昧！！ポコポコ楽しいよ〜☆姪っ子Bに追いついて…追い抜いてもうたo(^-^)oまた抜き返されるんだけどね(；´Д｀) ファイト(*⌒▽⌒*)

予定はなんもない････ひますぎる！あれれをいぢめてみたりすみちんのことをいじったりでもやっぱりゲーム三昧だった(^◇^) p(＃^∇°）q ファイトッ

昨夜、思いの外疲れていたらしく爆睡！してた･･･(^▽^;)Ｚｚｚ (。-_-。)ノ ハイんで今日はマッサージの日眠くなるんだよなぁ〜これが！（ ´艸｀） p(＃^∇°）q ファイトッ

今回の課題：首・肩・背中を緩めて欲しい 今回学習したこと： ふくらはぎ と 足先 ふくらはぎ と 足首 膝裏 と ふくらはぎ こし と 膝裏 に、たっぷりじっくり＆色んな手で触れて貰えた。感想：足の意識がはっきりできるように感じた。 触れた反対の股関節が…

今、帰ってきました！！少数精鋭主義の学習会だった！詳細は後日 今夜は寝ます〜☆ ファイト(*⌒▽⌒*)

世間じゃひな祭りらしい！なのでσ(^_^)も潮汁を作ってもらうべくハマグリを買ってきた〜☆お腹空いたな〜 明日は東京の学習会に参加してきます！(；´Д｀) ファイト(*⌒▽⌒*)