いたい❗

今日は午前中スタバ行ってきた~☕

んで

午後には加圧トレーニングがんばったよ~

なんせ昨日のリハビリは

ストレッチしてもらっただけだからね😋

今日はがんばんないとね❗

足つぼはまだ痛い❗

🛀入って・・・ゲームしてます

 

ファイト(*^^)v

だるだる

今日は~☔

しかも昨日の疲れで動く気がしない

だるだるだわよ~

午前中のさつきホームクリニックの訪問リハビリは

おとなしめのストレッチして終わった😅💦

んで午後には🛀入って・・・ゲームしてます

 

ファイト(*^^)v

つ~か~れ~たぁ~

通院してきた~🏥

麻酔科で💉💉💉💉💉💉💉💉💉ボトちゃん😭

いたい❗

Dr.は『いたいよね~ごめんね~💦』って繰り返してくれて

でもいたいもんはいたいよ😅

次は眼科👀

変わりなし❗

このあとコルセットの修理してもらった😋

ランチしてちょっとお買いもの~😊

帰宅後は🛀入って・・・うとうとして

PCつけたら⚡⚡⚡⚡❗

なんかつ~か~れ~たぁ~

 

ファイト(*^^)v

体温超え

久しぶりの体温超えの気温❗

家から出るのは溶けちゃうので

やめた❗

午後には

さつきホームクリニックの訪問リハビリ❗👹

ちょっとがんばったよ💪😅💦

んで🛀入って・・・ゲームしてます

 

ファイト(*^^)v

お買いもの~😊

未明の緊急地震速報で寝そびれて・・・😭

3時間弱の睡眠時間でがんばったよ💪

被害の少ない事をお祈りします

蒸し暑かったけどお散歩~

🦼💨💨💨💨

スタバ行ってスーパー行ってきた😊

んで

午後には・・・

別のスーパーへ

🦼💨💨💨💨

👕👚を買ってきた~💦

んで🛀入って・・・ゲームしているところ💻

 

ファイト(*^^)v

今日は~😋

ヘルパーさんをお出迎えして😅💦

お散歩~🦼💨💨💨💨💨💨

いつものコースで・・・😋

午後はYoutubeみながら

お昼寝して😴💤💤💤

ゲームしているところ💻😊

 

ファイト(*^^)v

⚡⚡

今日はお散歩しようと

車いすに乗せてもらった

いきなりの⚡⚡⚡⚡

出られない😭

雨の合間に少しだけお散歩して

姪っ子『さぁ』が飲んでた

アフォガートを奪って😊😋

少ししたら訪問マッサージ

加圧トレーニングして

足つぼはまだ痛い❗👹

んで

🛀入って・・・

ゲームしているところ💻

楽しかった~

 

ファイト(*^^)v

👹

今日の

さつきホームクリニックの訪問リハビリは

午前中でいつものセラピストさんぢゃないの❗

以前は来てくれてたんだけどね~😋

んで

きっついきっつい❗👹

でもがんばったよ💪

筋トレしてからの

立ち上がり動作を5回立位保持3分弱❗

つ~か~れ~たぁ~

お昼寝してお散歩~

🦼💨💨💨💨💨

🛀入って・・・ゲームしているところ💻😊😋

 

ファイト(*^^)v

 

きょうもきょうとて

暑いけどお散歩してきた😊

スタバと100均に

🦼💨💨💨💨💨💨💨💨

なんの予定もないので

いろいろ見てみた👀

欲しいものを買ってきた~

んで

🛀入って・・・

ゲームしているところ💻

 

ファイト(*^^)v

つ~か~れ~たぁ~

きょうもきょうとてお散歩~

スーパーへ🦼💨💨💨💨💨💨

午後には

さつきホームクリニックの訪問リハビリ❗

筋トレのようなストレッチしてからの

立ち上がりと立位保持❗

がんばったよ💪

んで

ヘルパーさんにKFCを買ってきてもらった😋

🛀入って・・・ゲームしているところ💻😊

 

ファイト(*^^)v

今日も

暑すぎて😅家から出るのは不可能かと思いきや

お散歩行けた❗

スタバとスーパーへ

🦼💨💨💨💨💨💨

ヘルパーさん達とおしゃべりして

🛀入って・・・ゲームしているところ💻

 

ファイト(*^^)v