学習会いってきた〜Ｃ= Ｃ=┌（;・へ・）┘４ヶ月くらい続いてる首の痛みなんとかなりそうｖ（＊’−＾＊）ｂブイッ♪ＰＴさんには、ストレスだ。なんともなんね。でかたづけられＤｒには、薬、ふやそうか？っていわれ整体師さんは、持病でこられず････今日を、待…

私の課題：首の痛みをなんとかして欲しい。 この座り方が首痛の原因らしい 基本の足 ハム筋も緩めてもらって アキレス腱も緩めてもらい 骨盤を立てて座る 膝とお尻の真上に頭が来るように気をつける 首の緩め 肩 第２頸椎 ここ気持ちいいの〜 ちゃんと立てた…