🐄と🐤

今朝の地震は目が覚めた❗(ﾟﾛﾟ屮)屮

（２度寝中）

心臓に悪いよ～

んで

午後のヘルパーさんは

１人で生活支援はお初な人･･････

今日のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね･･･

「青椒肉絲と鶏肉のさっぱり煮」

( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ

肉＆肉❗さいっこう❗

ファイト(*^^)v