今日も今日とて暑かったなぁ 朝のちょっとでも涼しいうちに スタバでコールドブリューコーヒーを マイタンブラーで買ってきた んで お昼にバレンシアシロップ入れて 飲んだ ら コーヒーじゃなくてティーの味 え？うそぉ～ん❗ って思ってコップに注いでみても…

🍌🍌🍌朝食のお供のバナナ 買うの忘れたよ～❗ 明日朝の分ないよ～😭 まぁね～明日買ってこよう～(〃'▽'〃) ファイト(*^^)v

昨日のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね 『ピーマンの肉詰め』 できてるハンバーグを詰めて焼いただけ(*^_^*) 美味しかったのでまた作ってみよっかな～？( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ ファイト(*^^)v

スーパーでみつけた涼しそうなもの クリームソーダに見える････ゼリー 😆😆😆 美味しかったよ😍😍😍 ファイト(*^^)v

梅雨寒２日目❗ もうね･･･着るものないよ～ でも お腹は空く･･･(^0^;) ってことで･･･ 今日のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね･･･ 「ぶんぶんチョッパー 筍＆椎茸＆ピーマンたっぷり」 です(^-^)/ ファイト(*^^)v

梅雨入りしましたね～ 早速の梅雨寒で 仕舞い損ねた冬のトレーナー🧥🧥着てます 外は雨❗ ＰＣの時間は長くなり･･･ ついにポチっちゃいました💦 昨日スーパーで我慢した🍒🍒🍒🍒🍒 産直の🍒🍒🍒🍒🍒 だいっすきな🍒ッす❗ 早く来ないかなぁ～❓❓ ファイト(*^^)v

月１の整形外科通院のあとの スタバ『メロンＯｆメロンフラペチーノ』 どこを飲んでも🍈❗ 美味しかったよ( ´艸｀)ｽﾊﾞﾗｼｰ ファイト(*^^)v

今日で５月はお終い❗ 明日から６月･･･梅雨入り間近だな💦 さて 今日のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね･･･ 簡単から揚げよ～( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ ファイト(*^^)v

今日はね 姪っ子『さぁ』夫妻主催の 『梅雨直前ＢＢＱ・花火大会』があった～(〃'▽'〃) 美味しかったよ～( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ 海鮮・肉・niku・にく･･･( ´艸｀)ｽﾊﾞﾗｼｰ 姪っ子や義甥っ子やらそのお友達家族･･･ 賑やかで楽しかった～(〃'▽'〃) 帰宅後の室温が･･･３０…

すごい雨と風だったぁ～～❗ でもお昼頃やんで一安心 のヘルパーさん帰ったあと スーパーへお買い物ん？ コーラ頼まれたんだっけ？ 安いから大人買い･･･ 帰宅後 もう一箱買いに 帰宅後 お外でブンブン遊んでたら 焼き鳥食べたくなってＢちゃん誘って ３度目の…

今日のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね･･･ ぶんぶんチョッパー＆コールスロー 両方ともみじん切り( ´艸｀)ｽﾊﾞﾗｼｰ 手動のぶんぶんじゃなくて 電動のフードプロセッサーだから 楽チンなの( ´艸｀)ｽﾊﾞﾗｼｰ さぁ～食べるぞぉ( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ ファイト(*^^)v

姪っ子Ｂちゃんの新築祝いのお返しで 貰ったスタバカードで買ってきた 夏バージョンのタンブラーと バレンシアシロップ( ´艸｀)ｶﾜｲｲ 勿論中身はコールドブリューコーヒー( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ タンブラーにはフラペチーノがいっぱい浮き出てます( ´艸｀)ｽﾊﾞﾗｼｰ 姪っ…

この間レジで アンケートに答えて 数字５桁を記入して持参すると トールサイズが１杯無料になるレシートを 貰ってきたので 早速交換してきた～(〃'▽'〃) ストロベリーフラペチーノ 美味しいから飲んでみて～❗（って誰？） ファイト(*^^)v

気温の乱高下には参ります 身体がついて行きません 今日のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね また『ぶんぶんチョッパー』『コールスロー』っす 調理器具名ですが･･･ＰＯＹＯ家では 料理名となっております 「みじん切りの野菜炒め」ってとこでしょうかね 美…

すみちん作のサヤエンドウ❗ 今年初❗ 姪っ子Ａを唆してにお願いして 採って貰った～(〃'▽'〃) ってことで･･･ 食べるぞぉ～❗ ファイト(*^^)v

すみちんちの庭に すみちんが植えた『ブルーベリー』 花が咲いたので････ もうちょっとしたら収穫祭だ～(〃'▽'〃) こっちは『🍒』 🐛くんは寄り付かなかったのか～(〃'▽'〃) ( ´艸｀)たのしみ～ ファイト(*^^)v

今夜のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね･･･ 🍛🍛🍛🍛なのよ～ 🥕🥔をヘルパーさんに切ってもらってる間 🧅を飴色に『私が』炒めて 🥩を投入して炒めて･･･ って････参加したよ😅😅 きっと美味しい❗💖 ファイト(*^^)v

今朝の地震は目が覚めた❗(ﾟﾛﾟ屮)屮 （２度寝中） 心臓に悪いよ～ んで 午後のヘルパーさんは １人で生活支援はお初な人･･････ 今日のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね･･･ 「青椒肉絲と鶏肉のさっぱり煮」 ( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ 肉＆肉❗さいっこう❗ ファイト(*^^)v

予報では１７℃くらいって言ってたけど 思うほど暖かくなかったなぁ～😥 着るものに困るのよね～ 今日のＰＯＹＯプロデュースの夕ご飯はね･･･ 『アスパラの肉巻き』( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ たのしみ～o(^o^)o ファイト(*^^)v

1日中☔ そして寒い{{ (>_<) }} ２月の気温だって････ 夕方『さぁ』と『姪っ子Ａ』登場❗ 「ちょ～遅くなっちゃったけどホワイトデー 『さぁ』と『Ａ』共同製作だから～」って(*'-'*) 目玉焼きクッキー🍳( ´艸｀)ｶﾜｲｲ ( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ お二人さんありがとね(*'-'*)…

いただきました❗ 香川県のアスパラ農家のお友達が送ってくれました(*'-'*) 立派なアスパラさん( ´艸｀)ｵｲｼｰﾖ 今日はゆでてマヨネーズで頂いて･･･ 明日ロース肉を買ってきて肉巻き･･･( ´艸｀)たのしみ ってことで今日から４月❗ 今月も いっぱい食べて いっぱ…

昨夜、『生さだSP』寝ないで見ようとがんばったけど 途中から『録さだ』に切り替えた❗ んで 今日見たよ～😊 はぁ溜息しかでないわぁ～😊 さださんサイコー＼(^^＠)／ そして美味しいもの 『さぁ』がくれた(^O^)v 美味しかったよ～(〃'▽'〃) ファイト(*^^)v

昨夜の晩ご飯 『さぁ』から差し入れ（誕プレ？） ステーキ持ち帰り弁当････(*'-'*) うん❗さいっこう❗❗ ❄☃の中わざわざ買いに行ってくれてありがとう～(*'-'*) そしてそして スタバの『フルーツケーキ』 昨日買えなかったんで今日買ってきた～( ´艸｀) どんな…

こんなん見つけた～(〃'▽'〃) チョコがカップケーキに･･････(*'-'*) 甘そう～(〃'▽'〃) 美味しかったけど･･･半分でい～かな～(^0^;) ファイト(*^^)v

今夜のご飯は･･････ おれれ（あれれ夫）からの 『ホワイト・デー』ってことで ステーキ弁当が届いたの💕＼(^^＠)／ いただきまーす ファイト(*^^)v

朝もはよから行ってきました どこにって？？ いつもの内科 ３回目ワクチン接種してきました～ いつものところにうってもらって～ なんか･･･ちょっと････今までと違う❗ まだいたくない❗ これからか～(^0^;) んで 帰りにスタバの『サクラシフォンケーキ』 この…

今日ももらっちゃったよ～～(〃'▽'〃) 可愛い姉妹から💝 （ちゃんと受け取りましたよ～ありがとうね(*'-'*)） ［姪っ子Ｂちゃん＆🐢ちゃん］からも届いたの～💕 ことしも････いっぱいもらっちゃった～(〃'▽'〃) みんなありがとう～o(^o^)o ファイト(*^^)v

☃降らなくて良かった～(〃'▽'〃) んで 今日はバレンタインデー（チョコ屋さんの陰謀の日）なので････ ちょっと乗せられてみた💦 スーパーでタルト買ってみた(*'-'*) フルーツタルトが欲しかったんだけど･･･無くて････ これはこれで美味しかった～(〃'▽'〃) フ…

明日はバレンタインデー💕 なので････ 姪っ子［ＡＩ］ちゃんから貰っちゃった～(〃'▽'〃) 可愛いチョコ💝 ＡＩちゃんありがと(*'-'*) ファイト(*^^)v

月１の整形外科・内科通院 去年に罹った(４度目の)帯状疱疹の痕がずーっと痛くて やっと今日痛み止め処方してもらった(内科) 今年は支援法の見直しの年で 整形外科のDr宛てに意見書用紙が送付されてたらしく 時間指定でいった整形外科(*^^)v そしてスタバの…